En toute Inconscience , Sophrologue-préventeur à Arnage

En toute Inconscience
Sophrologue-préventeur 174 avenue nationale 72230 Arnage 06 38 86 17 93

Découverte et initiation de la sophrologie

Préambule : Transmettre à vos salariés une pédagogie telle que la sophrologie durant leur vie professionnelle va leur permettre d'optimiser rapidement leurs compétences et leur éviter d'être victime ou instigateur de risques psychosociaux.   Ces interventions permettent la découverte ou l'initiation à la sophrologie. 

Chaque séance se compose

  • d'exercices respiratoires et de décontraction musculaire 
  • d'une série d'éxercices que j'aime appeler le "sophro-sport"
  • d'un protocole de sophrologie (dont une relaxation) 

Atelier découverte de la sophrologie 

Durée : 3 jours, temps 3h 

1 séance d'une heure chaque journée

Nombre de participants

Dans votre établissement : 10 maximum - 330 euros 

Au cabinet en toute inconscience : 8 maximum - 200 euros 

Initiation à la sophrologie 

Durée : 5 jours, temps 5h 

1 séance d'une heure chaque journée 

Nombre de participants

Dans votre établissement : 10 maximum - 530 euros 

Au cabinet en toute inconscience : 8 maximum - 330 euros 

 

Ce qui différencie l'atelier découverte de l'initiation est le nombre de séances. La multiplication des séances permet une meilleure acquisition de cette pédagogie. 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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